Raskausajan hieronta on turvallista, hellävaraista ja helpottaa oloa. Raskaus on luonnollinen tila ja hyvä hetki pysähtyä hoitamaan omaa kehoa.  Kaikki, mikä rentouttaa odottavaa äitiä, on aina eduksi raskaudelle ja tulevalle vauvalle. Hyvä Olo Ilonassa olemme erikoistuneet hoitamaan odottavaa äitiä koko raskauden ajan.

Hieronnassa huomioidaan aina raskauden vaihe ja etenemisen aiheuttamat fyysiset ja psyykkiset muutokset. Raskaushieronta voidaan suorittaa puoli-istuvassa asennossa tai kylkimakuulla, huomioiden aina hierottavan mukavuus ja keholliset tuntemukset.

Kenelle raskausajan hieronta sopii?

Raskausajan hieronta sopii kaikille terveille odottaville äideille. Jos epäröit, sopiiko hieronta sinulle, varmista asia lääkäriltäsi. Raskaushieronta ei korvaa terveydenhoidon ammattilaisten antavaa hoitoa ja neuvontaa.

• raskausajan hieronta helpottaa odottavan äidin kehon muutoksista johtuvia kiputiloja
• helpottaa turvotuksia käsissä ja jaloissa
• vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan sekä helpottaa fysiologisia ja hormonaalisia ongelmia sekä ruoansulatusvaivoja
• lisää nestekiertoa ja vähentää siten suonikohjujen muodostumisia.
• tehostaa sekä äidin että vauvan veren hapettumista ja kuona-aineiden poistumista
• lievittää lihaskramppien, suonenvetojen, sekä iskias- ja liitoskipujen muodostumista
• valmistaa sekä kehoa että mieltä synnytykseen

VARAA AIKA ja kysy lisää info@hyvaoloilona.fi