Vatsalihasten erkauma heikentää lannerangan, sisäelinten, vatsan ja lantion tukea. Suorien vatsalihasten erkaantuma voi myös vaikeuttaa vatsaontelon paineen säätelyä ja näin lisätä alaselkään kohdistuvaa painetta. Myös keskivartalon hallinta heikkenee, mikä vaikuttaa selkärangan liikkeisiin. Erkaantuneet vatsalihakset altistavat alaselän kivulle ja vammoille. Vatsalihasten erkaantuma voi myös aiheuttaa lantionpohjan ongelmia, kuten pidätyskyvyttömyyttä, lantionpohjan laskeumaa tai kipua.

Synnytys saattaa aiheuttaa vatsalisahasten erkauman. Hoitoon kannattaa tulla mahdollisimman nopeasti. Normaali alatiesynnytyksen jälkeen hoidon voi aloittaa noin kaksi viikkoa synnytyksen jälkeen. Sektion jälkeen hoidon voi aloittaa vasta sektiohaavan parantunuttua,  eli noin 3-4 viikkoa synnytyksen jälkeen.

Koulutettu ammattilainen tutkii ensin tilanteen vatsalihasten erkaumatestillä, jonka jälkeen laaditaan yksilöllinen harjoitusohjelma lihasten vahvistamiseksi ja palauttamiseksi.

VARAA AIKA ja kysy lisää info@hyvaoloilona.fi